শরীরে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা ভালো থাকলে করোনাভাইরাসে আক্রান্ত ব্যক্তি দ্রুত সুস্থ হয়ে ওঠে এবং সুস্থদের আক্রান্ত হওয়ার আশঙ্কাও কম থাকে। রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানো এবং করোনাভাইরাসের প্রতিরোধক হিসেবে আমরা প্রাকৃতিক বিভিন্ন উপাদান চায়ের সঙ্গে গ্রহণ করছি।
প্রয়োজনীয় অনেক কিছুই দিচ্ছি, কিন্তু একটা গুরুত্বপূর্ণ ভেষজ বাদ যাচ্ছে না তো? সেটা হলো যষ্টিমধু। এটি খুব বেশি প্রচলিত না হলেও উপকারিতায় কিন্তু বেশ ওপরের দিকেই জায়গা করে নেবে।
কাশি, গলাব্যথা কমাতে যষ্টিমধুর তুলনা নেই, বুকে জমে থাকা কফ পরিষ্কার করে, মুখের দুর্গন্ধ দূর করে, ফুটানো পানিতে যষ্টিমধু ভিজিয়ে ঠাণ্ডা করে ওই পানির ভেতর মধু দিয়ে পান করুন, অ্যাসিডিটিতে উপকার পাবেন, স্মৃতিশক্তি বাড়াতে দুধের সঙ্গে যষ্টিমধুর গুঁড়ো মিশিয়ে পান করুন, ত্বক উজ্জ্বল ও মসৃণ করতে যষ্টিমধু ও ঘি মিশিয়ে ব্যবহার করুন।
এ ছাড়া ত্বকের বলিরেখা, ব্রন ও দাগ দূর করে, তারুণ্য ধরে রাখে, লিভার বা যকৃৎকে সুরক্ষা করে, যষ্টিমধু, তিলের তেল ও আমলকী মিশিয়ে চুলে লাগালে চুল পড়া বন্ধ হয়, খুশকির যন্ত্রণা থেকেও মুক্তি মেলে।
